仕事 「退屈」と「不安」という、負のスパイラルから抜け出そう 2018.12.11 JIN こんにちは、仁です。 毎日の生活の中で、「特別な不満はない」 でも、 将来に対して、「希望も見えない」 一種の欲求不満な状態が続いている。 こんな悩みを抱えた人は少なくないのではないでしょうか…
メンタルケア 「悩む暇」があったら行動しよう。人間は行動しないから悩んでしまう。 2018.11.29 JIN こんにちは、仁です。 悩みが多くて辛い。 考えることがありすぎて、何から手をつけていいか分からない。 変えようと思っているのに、なかなか変われない。 このように、「悩みの壁」にぶつかっている人はたくさんいます。 &nbs…